Skip to content
  • За нас
  • Контакт
Menu
  • За нас
  • Контакт
Facebook-f Instagram
  • ФЕМ 101
  • ПЛОШТАД
  • КУЛТУРА
  • МОЕ ТЕЛО
  • КВИР
  • ДИЈАЛОЗИ
  • MЕДУЗА TV
Menu
  • ФЕМ 101
  • ПЛОШТАД
  • КУЛТУРА
  • МОЕ ТЕЛО
  • КВИР
  • ДИЈАЛОЗИ
  • MЕДУЗА TV
Search
Close
  • ФЕМ 101
За изолацијата и перспективите
Перспективата е новиот ментален простор што треба да го отвориме за да може да ја освоиме слободата. Меѓите да се трансцендираат во просторот на можното, наместо во просторот на физичкото и ограниченото.

Тешко ми е да пишувам за искуството на изолација од дистанца, додека го живеам, но од друга страна ми помага да дадам смисла, привремено и/или привидно. Исто така ми требаше време да се одлучам дали да пишувам од некоја професионална улога, но како што започнав да пишувам сфатив дека ми е потребно да зборувам од лична перспектива, размислувања што ми се раѓаат додека пишувам. Сепак текстот опфаќа и неколку улоги што ќе се провлекуваат, меѓу нив е и искуството со психотерапијата, што сега го користам како поддршка.

Затекната сум, сите сме, во нова ситуација. Се обидувам/е да ја опфатам/име, разберам/еме, контролирам/мее, но масовноста, интензитетот и густината, како и димензиите на промени што се случуваат во час, преплавува. Сите капацитети се впрегнати, но ништо не завршува, постојано се одложува или станува уште понеизвесно и заострено.

Што е ова? Зошто е толку страшно? Дали е навистина страшно? Дали се неопходни сите мерки? До каде е доволно? Што е претерано? Што е премалку? Што уште не очекува? До кога ќе трае?

Мерките на изолација делуваат застрашувачки, тие се ограничување. Ограничување на просторот, контактите, рутините, слободата. Ограничувањето кога ни е наметнато, па и кога самите свесно го прифаќаме бара промена. Промените кога се непосакувани, или кога ги фрустрираат потребите и веќе освоените слободи и желби создаваат отпор. Се стеснува не само физичкиот простор туку и просторот што го создаваме во релациите. Ова стеснување ја поддржува анксиозноста. И онака имаме доволно неизвесност и обезмеѓен вознемир во секојдневието што се обидуваме да го живееме и опфатиме со она што го имаме на располагање, но границите беа нашата слобода.

Сега имаме нова ситуација во која границата е напротив ограничување на слободата. Нашиот дом е нашата граница. Дистанцата е новата граница што треба да ја освоиме и прифатиме. Домот е интересен топос. Домот не е единствено привилегија, зона на комфор, на безбедност и повлекување. Копнеж е некому што го нема или го напуштил. Новото принудно населување на домот е врзано со лишување. Тоа е впрочем женскиот простор на потчинување, во кој се исполнуваат барањата и очекувањата на другите. И кога сме сами во него, а исполнуваме туѓи барања. Во домот како да се растопува чувството на дејствување. Домот е заокружен простор во кој нештата мируваат. Од домот треба да се излезе за да се биде активен, за да се живее, за да се освои слободата. Во домот има една тегобна застоеност, врзаност. Домот ни е потребен за да имаме од каде да излеземе, за да бидеме во светот, да постанеме свои.

Градот е просторот што ја носи слободата, улиците, кафулињата, местата каде се среќаваме, се препознаваме, се гледаме, се поздравуваме или разминуваме. На многумина едноставно динамиката на градот, целата енергија што се разлева по улиците, што се повторува во кафулињата, што се среќава на раскрсница е нужен услов за функцинирање. Спокојството е овозможено од непрекинатата динамика на размена и текови. Самото движење успокојува, сите препознатливи места и ситуации.

Само тогаш има смисла враќањето во домот. Каде да се повлечеме ако постојано сме во домот?
Враќањето во него на начин што не нуди и излегување е тегобност. Клаустрофобична притеснетост и немир.

Друго чувство што полека се вгнездува е некаква језа, тивка, или засилена зависно во кој контекст. Тегобноста измешана со гадење, неспокој и постојаниот аларм од зараза! Го вовлекува во секој поглед, без разлика дали е вперен кон празните улици, полните и празни маркети или лицата на луѓето. Тоа е истото чувство кога ги следам бројките во статистиката што вртоглаво се менуваат од час во час. Тоа е чувство со кое се будам.

Па што може да се прави?
Во психотерапискиот процес, често започнувам со работа токму преку истражување и опис на тоа што се случува. Запознавањето на тоа што го сочинува актуелното доживување, сите нешта што го дефинираат и што влијаат врз него.

Описите и ова истражување имаат за цел да ја согледаме од една перспектива сосотјбата во која се наоѓаме. Така го креираме наративот за актуелното. И така може да се изрече она што бега од досегање и изрекување. Преку опишувањето некако се приближуваме создаваме доволна дистанца, од чувствата до средината. Перспективата е клучниот простор што го имаме во време на изолација и лишување. Перспективата е новиот ментален простор што треба да го отвориме за да може да ја освоиме слободата. Меѓите да се трансцендираат во просторот на можното, наместо во просторот на физичкото и ограниченото.

Дистанцата која е нужна за перспективата не е лесно осоива. Чувствата се препреки, прекини на патот. Вознемиреност, лутина, бес, страв, нелагода, паника. Чувствата ја заматуваат или сосема ја прекриваат перспективата, тие се нашата ургентност, нашето сега, нашиот импулс и реакција. Во нив, особено во криза, нема препознање на привилегија, на слоевитост и на солидарност.

За да се освои перспективата, потребно е следење и бидувањето во конктакт со чувствата. Во терапискиот простор кога ќе бидеме во контакт со било кое чувство што се појавува, кога го истражуваме и дозволиме, искуството е дека до крајот на опитот преминува во нешто друго. Најчесто тоа се случува откако ќе разбереме што чувствуваме која е позадината што го создава чувството и ќе ја согледаме потребата што ја имаме во тој момент. Тогаш ја имаме нужната дистанца да може да решиме што да правиме во ситацијата во која сме.

Пишувањето и воопшто творештвото го носат потенцијалот за отворање на песпективата, за погледот да се впери каде што ни е потребно, или каде што самиот ќе стаса. Сите медитативни активности впрочем ја имаат истата цел, да го застанат фокусот, и во еден миг наместо мноштвото што има сила да преплави, сознаваме дека има простор да бидеме ок.

Предизвикот да се биде во контакт со себе, мигот бара подвиг. За подвизи е потребна добра подготовка. Затоа е неопходно да ја искористиме секоја поддршка што може да ја лоцираме. Поддршките не се однесуваат само на разговори со пријатели, туку и на поддршките што телото може да ни ги даде. Некогаш се тие толку едноставни како дишење. Некогаш е потребна професионална помош за да ја создадеме и почувствуваме сигурноста во самите себе и да умееме да ги користиме поддршките во средината.

Перспективата надвор од себе е важна затоа што во оваа ситуација сме засегнати и колективно. Не само оние што имаме привилегија да бидеме дома, туку и оние што се принудени да бидат надвор од дома, што немаат дом, што се постојано на работа, што губат или се несигурни дека ќе изгубат работа заради економските последици од ситуацијата. Впрочем оваа пандемија покажува колку сме поврзани и на каков начин нееднаквоста се одразува врз сите нас. Перспективата во таа смисла може да подразбира да бидеме вклучени во процеси што ќе отворат поинаква визија за политичкото.

НАПИШАНО ОД:
  • Ана Блажева
  • March 19, 2020
  • КВИР, МОЕ ТЕЛО, ПЛОШТАД, ФЕМ 101
Каде ни е дома?
Колку сме всушност безбедни во привремените простори за домување.
  • Од Елена Петрова
  • КУЛТУРА, МОЕ ТЕЛО, ФЕМ 101
„Доаѓаме со поклон“ – самостојна изложба на Шејла Камериќ
На 27 септември во „Чифте Амам“, во 19 часот се отвара изложбата „Доаѓаме со поклон“ на познатата босанска уметница Шејла Камериќ.
  • Од Тимот на Медуза
  • КУЛТУРА, ФЕМ 101
Како Твитер ги замолчува жените
Времето сѐ појасно покажува дека социјалните мрежи не се ниту сојузник, ниту безбедно место за ранливите групи
  • Од Тања Милевска
  • МОЕ ТЕЛО, ПЛОШТАД, ФЕМ 101
Последните моменти од одлуката Ро во една од најголемите клиники за абортус во Америка
Во клиника за абортус во Хјустон, ден на вознемиреност, конфузија и страв откако Врховниот суд го укина уставното право на абортус.
  • Од Тимот на Медуза
  • ФЕМ 101
Фемицидот и државата
Годините минуваат брзо, бројот на жртвите расте, а институциите упорно одбиваат соодветно да го препознаат фемицидот како кривично дело.
  • Од Гала Насева
  • ФЕМ 101
Маркс за родот и семејството: резиме (прв дел)
Човечките суштества би морале да станат способни да се видат едни со други како вредни за себе, наместо да гледаат како нешто што вреди само на она кое една индивидуа може да го обезбеди за друга.
  • Од Гала Насева
  • ФЕМ 101
Капитализмот има свои ограничувања
Џудит Батлер за пандемијата COVID-19 и нејзиниот растечки политички и социолошки ефект во Америка.
  • Од Гала Насева
  • КУЛТУРА, МОЕ ТЕЛО, ФЕМ 101
„Ми треба ново тело“ – приказ на градењето родов и перформативен идентитет
Кон танцовиот перформанс „Ми треба ново тело“ на Викторија Илиоска.
  • Од Тимот на Медуза
  • ФЕМ 101
Феминистичка 2018!
Со желба да рефлектираме кон она што сме го постигнале во измината година, но и она што не' размрдало, возбудило, вознемирило, во денешниот текст неколку авторки од Медуза издвојуваат значајни моменти од 2018 година.
  • Од Тимот на Медуза
  • КУЛТУРА, ФЕМ 101
Лектирите се важни. Ние нашата работа треба да си ја завршиме
  • Од Лени Фрчкоска
  • ФЕМ 101
Ненси Фрејзер: Како феминизмот стана слугинката на капитализмот – и како да се врати назад
Движењето кое започна како критика на капиталистичката експлоатација сега придонесува клучни идеи во својата најнова неолиберална фаза.
  • Од Гала Насева
  • КВИР, КУЛТУРА, ФЕМ 101
Пенси во Неапол или за: ведрата трагичност на расличностувањето
Излезот од мапата на повредите, неочекувано може да биде светкав, и пред сѐ игрив. Тоа го покажа и Пенси.
  • Од Вики Младенова
  • ФЕМ 101
Лажните вести и квазиинтелектуалниот хетеросексизам на Венко Андоновски
Во општеството каде авторитетот на машкиот интелектуалец се смета за извор на апсолутна вистина, навистина не е мала работа еден професор кој има илјадници читања на своите колумни, да пишува написи базирани на лажни вести и застрашувачки репрезентации на ЛГБТИ заедницата.
  • Од Елена Гаговска
  • ФЕМ 101
8 март 2019 низ фотографии
Што се случуваше на Меѓународниот ден на жената во градовите низ Европа
  • Од Тимот на Медуза
  • ФЕМ 101
Кога жена ќе се осмели да возврати на машката суровост
Наелектризираниот говор го отелотвори гласот на искуствата, фрустрациите и гневот на милиони жени и мажи чии денови, животи и реалности биле обликувани од честопати навредливи, понекогаш вулгарни изрази на патријархална моќ.
  • Од Гала Насева
  • МОЕ ТЕЛО, ФЕМ 101
Зошто не можам да престанам да размислувам на жените без деца?
Пред да добијам деца, никогаш не размислував за жените кои избрале да не станат мајки. Сега постојано размислувам за нив и ги забележувам насекаде. Имаат нешто што јас го барам, прозорец кон животниот пат што јас не сум го избрала.
  • Од Лени Фрчкоска
  • ФЕМ 101
Феминизам, Јас и Ти
или што мислам кога велам дека сум феминист/ка?
  • Од Калиа Димитрова
  • МОЕ ТЕЛО, ФЕМ 101
Кетрин Малабу: Клиторисот им пркоси на концептите на доминација и моќ
Значи, постои суштество кое може да доживее оргазам без да раѓa? Значи има уживање кое не подразбира цена?
  • Од Лени Фрчкоска
  • ПЛОШТАД, ФЕМ 101
Писма од Украина (прв дел)
Ги споделуваме написите од дневниците на неколку девојки и жени од Украина, од првите денови на руската инвазија.
  • Од Тимот на Медуза
  • КУЛТУРА, ФЕМ 101
Класично анонимни: Старите вредности во современата класична музика
За да се разбере дека постои проблем во родовото балансирање, потребно е едноставно да се отвори годишната програма на било која светска или домашна музичка институција. Колку често се вклучуваат дела на композиторки на годишните програми?
  • Од Тамара Стојаноска
  • МОЕ ТЕЛО, ФЕМ 101
Со операцијата за потврда на родот конечно ќе можам да живеам слободно
И покрај тоа што сум редовно вработена како застапник и активист за трансродови права во граѓанскиот сектор и редовно плаќам здравствено осигурување, државниот здравствен систем не ги признава и компензира трошоците за ваква операција.
  • Од Тимот на Медуза
  • МОЕ ТЕЛО, ФЕМ 101
Здравствениот систем и проблемите на трансродовите лица
Oсврт на трансродов маж од Македонија.
  • Од Тимот на Медуза
  • ФЕМ 101
Александрија Окасио-Кортез за победата на Бајден, загубата во Домовите и што следува за левицата
Окасио-Кортез ги отфрли неодамнешните критики од некои членови на Демократскиот дом кои ја обвинија левицата на партијата дека ги чинела неколку важни позиции. Некои од членовите што изгубија, рече таа, станале „седечки патки“.
  • Од Гала Насева
  • ФЕМ 101
Жени кои ја зеле правдата во свои раце
Од Сестринствата во Шангај до Окупа во Мексико, ова се групите жени низ историјата, кои се обиделе да се оттргнат од идејата за полициска заштита и наместо тоа, на насилството одговориле на свој начин.
  • Од Благица Димитрова
  • КВИР, МОЕ ТЕЛО, ФЕМ 101
Вирусите не дискриминираат – луѓето да!
Ако COVID-19 нè научи нешто, тоа е дека ниту еден вирус, ниту една болест не дискриминира. Тоа е карактеристика исклучиво на нас, луѓето.
  • Од Заедно посилни
  • ФЕМ 101
Ментален товар
Менталниот товар е продукт на вообичаеното организирање на едно просечно домаќинство во кое еден од партнерите, обично жената, има улога на „микро-менаџер“.
  • Од Мартина Стојковска
  • ПЛОШТАД, ФЕМ 101
Дали ехо коморите на Фејсбук индокринираат насилници?
Со цел да изработи платформа која „ќе ги поврзе“ луѓето, Фејсбук лимитира изложување на контрадикторни информации и создава платформа која ги „поврзува“ луѓето со нивната идеологија.
  • Од Јована Герасимовска
  • ДИЈАЛОЗИ, КУЛТУРА, ФЕМ 101
Еден „клик“ може да уништи цел живот: Интервју со Дина Дума
Имав ретка шанса да поразговарам со околу 100 девојки на кастингот кои беа отворени да ги споделат нивните приказни на оваа тема.
  • Од Тимот на Медуза
  • МОЕ ТЕЛО, ФЕМ 101
„Нè третираа како животни“ – Приказни од породилните сали
Сестрите ми викаа „Не ти кажаа како е на пораѓај?! Убаво ти беше кога го правеше, сега што викаш, што плачеш?“
  • Од Калиа Димитрова
  • ДИЈАЛОЗИ, КУЛТУРА, ФЕМ 101
Маша Сеничиќ: Просторот е своевиден модел за нашите сеќавања
Поезијата не мора да се менува, но би било пожелно да преплави некои неочекувани предели. Движењето, во секој случај, останува во нејзината срж.
  • Од Душица Лазова
  • ПЛОШТАД, ФЕМ 101
Мајката (не) знае најдобро
Родовиот јаз во обврските околу грижата и воспитувањето на децата и малата, (скоро непостоечка) поддршка на мајките.
  • Од Марта Стевковска
  • ДИЈАЛОЗИ, ФЕМ 101
Солидарноста е клучна за професионалниот развој: Интервју со тимот на Стела – првата женска менторска мрежа во Македонија
Женската менторска мрежа на Стела не е само група жени кои се таму за да обезбедат професионална поддршка за образование и кариера, туку и мрежа за поддршка за надминување на секојдневните општествени и приватни пречки и притисоци со кои се соочуваат жените во Македонија.
  • Од Калиа Димитрова
  • КУЛТУРА, ФЕМ 101
Зошто се заљубив во серијата Fleabag
Нема ништо ново во серија која се занимава со сексуални исповеди на главниот лик, фамилијарни трауми и невозвратена љубов, но серијата Fleabag го претставува сето тоа на еден маестрален и свеж начин. Еве ги моите 5 причини зошто треба да ја гледате оваа серија, веднаш.
  • Од Калиа Димитрова
  • МОЕ ТЕЛО, ФЕМ 101
Трчаш како девојче: Гравитација
Бројот на варијации на формата на женските гради е веројатно соодветен на бројот на жени во светот или ко што би рекла една моја драга личност “сто жена, двеста сиса”
  • Од Бојана Јовановска
  • Uncategorized, ФЕМ 101
Случајот против современиот феминизам
Од една страна, феминизмот никогаш не бил пошироко прокламиран или попрофитабилен од сега. Од друга страна, последниве десет години, широката распространетост и прифатливост на феминизмот кулминираа со изборот на Доналд Трамп за претседател.
  • Од Гала Насева

Момент...

No more pages to load

1 2 … 15 Next »

Категории

ФЕМ 101
КУЛТУРА
МОЕ ТЕЛО
КВИР
ДИЈАЛОЗИ

Корисни линкови

ЗА НАС
КОНТАКТ
БЕСПЛАТНА ПРАВНА ПОМОШ

Copyright © Медуза 2023 | Developed by MASIVA

Scroll to Top
  • ФЕМ 101
  • ПЛОШТАД
  • КУЛТУРА
  • МОЕ ТЕЛО
  • КВИР
  • ДИЈАЛОЗИ
  • ЗБОР
  • ПЕСНА
  • MЕДУЗА TV
  • ЗА НАС
  • КОНТАКТ
Menu
  • ФЕМ 101
  • ПЛОШТАД
  • КУЛТУРА
  • МОЕ ТЕЛО
  • КВИР
  • ДИЈАЛОЗИ
  • ЗБОР
  • ПЕСНА
  • MЕДУЗА TV
  • ЗА НАС
  • КОНТАКТ
Facebook-f Instagram